Tanggal Pemindaian:Jul 26, 2026
Tampilkan Selengkapnya
Membuatnya cepat dan mudah untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang semua bobot, repetisi, dan set berdasarkan 1RM Anda saat Anda mengikuti program 5/3/1.
- Simpan 1 RM Anda saat ini untuk masing-masing dari empat latihan
- Lihat bobot yang dihitung untuk setiap langkah dalam siklus
- Bulatkan beratnya agar sesuai dengan piring yang Anda miliki
Aplikasi ini dibuat untuk orang-orang yang akrab dengan struktur program 5/3/1 dan yang membutuhkan akses mudah ke bobot yang dihitung untuk setiap latihan.
Versi Terbaru
1.1.8Diunggah oleh
Zedric Elijah
Perlu Android versi
Android 7.0+
Rating konten
Everyone
Laporan Keamanan
Last updated on Jul 26, 2026
Bug fixes and improvements.
No subscriptions - future upgrades are always free for all PREMIUM users.
APKPure - Toko aplikasi multi-platform yang terutama berfokus pada Android, menyediakan konten terkait aplikasi yang luas. Temukan aplikasi yang Anda inginkan dengan lebih mudah, cepat, dan aman, dengan unduhan dan pemasangan yang cepat dan efisien.
